એક નવો અનુભવ

'મારી શારરિક અને માનસિક તંદુરસ્તી સાથે જીવનમાં જોશ, જોમ પ્રેમ અને આંનદ કેવી રીતે મેળવવો એનું રહસ્યોદઘાટન કરતી એક અતિ પ્રાચીન ગુઢ વિધા વિષે લખતા હું આંનદની લાગણી અનુભવી રહી છું.'